打開壓力的拉環-上班族解除壓力的妙方
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底下是 打開壓力的拉環-上班族解除壓力的妙方 的內容簡介
壓力像隱形殺手,逐漸破壞人們的正常生活、侵蝕人體,直到衰竭崩潰。身為現代人,尤其是置身於重重壓力下的上班族,應要認識壓力、瞭解壓力來源,並知道如何紓解已產生的壓力。全書計分兩大部分,第一部分探討壓力的本質和產生的原因,及詳述一些面臨壓力時所可能出現的焦慮、恐懼等徵兆,讓讀者自我檢測是否已身陷壓力之中?第二部分提供紓解壓力之妙方,包括鬆弛精神、宗教信仰、藉助人際關係及醫療管道等積極方法,以及利用音樂、體育活動等紓解良方。文末並附有降壓守則與技巧,使讀者在紓解壓力時能獲得最大效果。希望這些妙方能解除上班族工作壓力的威脅,重拾生活樂趣,並展現最佳的工作效率。
作者: 林森、晴風
新功能介紹- 出版社:生智
新功能介紹 - 出版日期:1999/11/15
- 語言:繁體中文
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立委選區重劃》故鄉屏東恐少1席 綠委求助蘇嘉全「協商決定權」
10年一度的「立委選區重新檢討」,中選會已經啟動公聽會,聽取各界意見,也計畫研議辦法,距離最後選區調整期限還有1年多,民進黨高屏立委已經個個哇哇叫。據了解,由於選區重劃可能讓綠營票倉高雄、屏東各少1席立委,影響甚鉅的屏東是立法院長蘇嘉全故鄉,高屏都有立委向握有選區重劃最終協商權的蘇嘉全求救。
立委選區每10年檢討 由行政、立法院長協商
現行《公職人員選舉罷免法》第35條規定,立委選區變更每10年重新檢討,但沒有「強制變更」,而第37條也規定,立委選區變更必須經立法院同意,若未能在任期屆滿1年1個月前完成變更,由行政、立法兩院院長協商。莊瑞雄受訪時,也認為目前選票計算方式並不公平,不應該輕易調整。(資料照,甘岱民攝)
關於下屆立委選舉是否要進行選區重新劃分調整,一位綠營黨政高層指出,立法委員選區檢討重劃,應該從全國選區及席次重新檢視及調整,不應只是個別縣市、個別選區來進行。
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