▲擦防曬油玩水會汙染海洋...那該怎麼辦?玩水示意圖。(圖/達志/示意圖)
生活中心/綜合報導
「每到夏天我要去海邊!」不過,你都有做好防曬嗎?許多人擔心擦防曬油玩水,會讓防曬產品汙染水源,進而造成海邊珊瑚的生態危機。皮膚科醫師邱品齊在臉書粉絲專頁《邱品齊醫師幸福美肌大公開》PO文指出,汙染雖難避免,但遵守「防曬ABC」心法就可以讓傷害減到最小。
▲防曬粉底液。(示意圖/記者楊筱柔攝)
邱品齊表示,雖然有些防曬成分對於環境風險較大,但截至目前的醫學研究,都還是傾向於「應該」做好防曬以保養肌膚。不過,防曬也不是隨便做就好,應該遵守以下「防曬ABC」心法,才能達到最好的防曬效果:
A(Avoid):
應避免在上午10點到下午2點間,進行超過20分鐘的戶外活動。夏天則要視情況延後到下午3點。
B(Block):
塗抹防曬產品時,應依所處環境選擇合適的防曬係數。若遇到需要下水或流汗的情況,應該挑選防水的產品,並在一定時間內補擦。
C(Cover):
出門應撐陽傘、戴帽子、戴太陽眼鏡、或是穿著長袖衣物,加強物理性防曬。有些泳衣、潛水衣也都具有UPF的標示,可參考使用。
邱品齊表示,只要做到A、C兩點,就可以減少防曬產品使用量,並達到較佳的防曬效果。
▲出門應撐陽傘、戴帽子,或著長袖衣物,加強物理性防曬。(圖/記者李毓康攝)
此外,他也補充,有些環保團體會幫消費者選定「海洋友善」、「珊瑚友好」類型防曬品,然而防曬產品並不是只有防曬成分需要列入考量,目前相關產品選定標準ok忠訓國際的客觀性還不夠,因此「海洋友善」產品只能讓消費者做為建議參考,不能保證產品完全對環境友善。
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